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家里没有烤箱怎么烤红薯的方法

时间:2019-01-26 15:46 作者:农村创业 浏览:
  家里没有烤箱怎么烤红薯的方法
  配料:红薯两个,纸巾6张。做法:1.将所有的食材准备好,首先挑选红薯和紫薯的时候不要选发芽的,或者是有霉点的,将红薯清洗干净,然后最重要的一步,将洗好的红薯包上纸巾,红薯上的水可以将纸巾打湿,然后按下煮饭键就可以了。

  慢火烘烤出的红薯更加美味香甜,而且吃起来还有一点焦香,吃的时候可以搭配新鲜水果,这样吃起来营养均衡,还促进肠道蠕动,减脂减肥。

  微波炉烤红薯的做法

  (1).用微波炉烤红薯,需要挑那些形状偏长条形的红心红薯,先用水洗干净,不需要擦水,让其表面处于打湿的状态。

  (2).然后,用纸巾或者是厨房用纸把红薯包裹住,包两层,然后手沾水,将纸巾表面弄湿。

  (3).把红薯放到微波炉里面,开高火,加热七八分钟左右,然后反面,再加热三四分钟。

  (4).然后把红薯取出来,把表层的纸去除,红薯表皮稍干,内里绵软,味道香甜。

  注意事项

  (1).纸巾必须打湿,如果不打湿的话,表面会过干。

  (2).要选择长条形的比较容易烤熟,不会中间出现不熟的情况。

  (3).用微波炉烤红薯比烤箱更省电,熟的更快,如果在烤熟之后,实际上海可以多烤个两分钟左右,让红薯自然开裂,并流出糖汁,这种状态的烤红薯是最好吃的,味道最甜的。
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